Udar słoneczny u dzieci – jak chronić dziecko przed upałem?

Żar leje się z nieba. Codziennie w mediach słyszymy ostrzeżenie: chrońmy się przed upałem, a szczególną uwagę zwróćmy na najmłodszych. Układ termoregulacji dzieci nie działa jeszcze tak sprawnie jak osób dorosłych. Ich skóra jest cienka i delikatna. Zbyt silne promieniowanie słoneczne, może ją uszkodzić, a to grozi poparzeniem skóry, a nawet udarem słonecznym. Co więc robić, by cieszyć się wakacjami i zapewnić maluchom bezpieczny odpoczynek? Jak chronić dziecko przed upałem i udarem cieplnym?