Coraz więcej ozdrowieńców po COVID-19 narzeka na złe samopoczucie: bóle głowy, mięśni, stawów, wyniszczające zmęczenie, także kłopoty z koncentracją, czyli tzw. mgłę mózgową. Zespół wymienionych objawów ma już swoją nazwę: PCS, czyli Post-COVID-19 Syndrome. Skąd się bierze i jak go zażegnać najszybciej, tłumaczy mgr farm. Marta Mieloszyk-Pawelec, ekspertka w zakresie mikroodżywiania, współwłaścicielka Centrum Medycyny LifeStyleMed w Warszawie.
Kiedy podczas przechadzki do lasu nagle całą chmarą obsiadają cię stworzenia, które na pierwszy rzut oka wyglądają jak kleszcze, możesz wpaść w…
Wątrobę często porównuje się do fabryki chemicznej, w której zachodzą procesy niezwykle ważne dla sprawnego funkcjonowania całego organizmu. Ale wątroba to bardzo…
Sałatki, makarony, zupy, mięsa. Setki pomysłów. I odwieczne pytanie – co dziś na obiad? A gdyby tak istniało jedno danie, które codziennie…
Utalentowana, wrażliwa, o wielkim sercu, co podkreślają wszyscy, którzy ją znają. Niewiarygodnie pracowita, i to od dziecka. Jej najnowsza (świetna!) płyta, z…
Stres jest nam potrzebny – dodaje energii, pomaga pokonać trudności, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni. Niestety – jeśli przez długi czas…
Przytulia to roślina o wielu właściwościach leczniczych. Przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn, pomaga pozbyć się obrzęków, dodaje sił i energii…
Określenie „bańki chińskie” zazwyczaj kojarzy nam się głównie z bańkami o niebieskim kolorze, różnych średnicach i wielkości, wykonanymi z elastycznej gumy. Czym…
Kiedy usłyszał, że w Polsce codziennie jedno dziecko popełnia samobójstwo, serce mu stanęło. A więc dzisiaj też to się wydarzy. I jutro……