Jak dbać o siebie w kolejnych miesiącach ciąży?
04.05.2019
Mimo, iż zajście w ciążę po 40. roku życia jest znacznie trudniejsze niż w młodszym wieku, tobie właśnie się to udało! Teraz więc, niezależnie od tego, wiecej
W jakie sposób najlepiej przyjmować witaminę D?
27.04.2019
Co wiemy o witaminie D3? Że odpowiada za mocne i zdrowe kości oraz mięśnie. Że do jej wytworzenia potrzebne jest słońce, którego w naszym kraju jest wiecej
Ciąża po 40-tce - jak sobie pomóc zajść w późną ciążę?
12.04.2019
W dzisiejszych czasach coraz więcej kobiet decyduje się na ciążę po czterdziestce. I chociaż wiek nie jest sprzymierzeńcem kobiet w późnym macierzyństwie, to nie jest także wiecej
Jak wybrać najlepszy materac?
17.03.2019
Na sen poświęcamy średnio jedną trzecią życia. W tym czasie nasze ciało i umysł odpoczywają i regenerują się. To bardzo ważny proces, który wpływa zarówno na wiecej
Smog w Polsce - jak się przed nim chronić?
05.02.2019
Smog szkodzi, truje, atakuje płuca i cały organizm. Walka o czyste powietrze w Polsce trwa. Ale zanim doczekamy się spektakularnych efektów, brońmy się przed smogiem sami. wiecej
Smog w Polsce - czym nam grozi?
04.02.2019
Jeszcze niedawno maski antysmogowe znaliśmy właściwie jedynie z telewizji i Internetu. Wiedzieliśmy, że noszą je mieszkańcy azjatyckich, głównie chińskich i japońskich miast, jako  zabezpieczenie przed smogiem, wiecej
Zielona herbata matcha. Napój z zieloną herbatą matcha.
01.02.2019
Co łączy japońskich samurajów, buddyjskich mnichów i modelki Victoria’s Secret? Otóż wszyscy oni są admiratorami tego samego napoju – sproszkowanej zielonej japońskiej herbaty matcha. Co ciekawe wiecej
Czy bursztyn ma właściwości lecznicze?
31.01.2019
Bursztyn od wieków fascynował ludzi swoim wyglądem i właściwościami, zarówno tymi fizycznymi, jak i metafizycznymi. Te pierwsze, czyli niespotykana barwa, mnogość odcieni, faktur oraz oryginalne kształty wiecej
Ziemia okrzemkowa do picia - superfood.
29.01.2019
Wśród  suplementów diety jakiś czas temu pojawił się produkt, który ma coraz więcej zwolenników, ale o którym tak naprawdę niewiele wiadomo. Mowa o ziemi okrzemkowej, zwanej wiecej